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虫歯は体の中から始まっている？【第6回】～予防医療としての口腔ケア～

前回は、虫歯や歯周病が糖尿病や心疾患、さらには妊娠や認知症にまで影響を及ぼすことをご紹介しました。つまり「口の健康を守ること」は、そのまま「

これまでの回では、食生活や生活習慣が虫歯にどのように影響するのかを見てきました。しかし虫歯や歯周病の影響は「口の中」にとどまらず、全身の健康

第1回から第3回までを通じて、虫歯は「甘い物や歯磨き不足だけではなく、栄養や生活習慣、体の内側のバランス」に大きく影響されることを見てきまし

これまでの回で、虫歯が単なる「外からの菌」ではなく、体の栄養バランスや食生活と深く関わっていることを見てきました。しかし、もう一つ大切な要素

前回は「虫歯は外側の菌だけでなく、体の内側の栄養バランスとも深く関わっている」という考え方をご紹介しました。では実際に、私たちがどのような栄

虫歯といえば「甘いものを食べるから」「歯磨きが足りないから」といった“外からの原因”がよく挙げられます。確かに、口腔内には「ミュータンス

歯周病と糖尿病は、いずれも慢性炎症性疾患であり、相互に悪影響を及ぼす「双方向性の関係」があります。貴方が糖尿病だ

「アンチメタル」や「ノンメタル」という言葉を耳にしたことはありますか？これは、口腔内に金属をできるだけ使わない選択が、健康維持に影響すると

チベット医学では、すべての健康は「バランス（調和）」にあると考えられています。風（ルン）、胆汁（トゥリパ）、粘液（水＝ベーケン）の三要素が調

善玉菌がすみやすい「土壌」をつくる口腔内には常に数百種類の細菌が生息しています。その中には、私たちの健康を守る善玉菌（常在菌）も含ま

私たちの健康は、体の「内側」と「外側」が絶えず影響し合っています。その中でも、口の中の環境は、私たちの生活習慣や体内環境を鋭く反映する“健康

私たちの体は「弱アルカリ性」に保たれているのが理想的だとよく言われます。実際、血液や体液はpH7.35〜7.45の範囲で厳密に調整されており