岩月淳 | BIO PASTE (バイオペースト) 公式ホームページ

虫歯は体の中から始まっている？【第3回】～生活習慣が歯の健康に与える影響～

これまでの回で、虫歯が単なる「外からの菌」ではなく、体の栄養バランスや食生活と深く関わっていることを見てきました。しかし、もう一つ大切な要素

前回は「虫歯は外側の菌だけでなく、体の内側の栄養バランスとも深く関わっている」という考え方をご紹介しました。では実際に、私たちがどのような栄

虫歯といえば「甘いものを食べるから」「歯磨きが足りないから」といった“外からの原因”がよく挙げられます。確かに、口腔内には「ミュータンス

歯周病と糖尿病は、いずれも慢性炎症性疾患であり、相互に悪影響を及ぼす「双方向性の関係」があります。貴方が糖尿病だ

「アンチメタル」や「ノンメタル」という言葉を耳にしたことはありますか？これは、口腔内に金属をできるだけ使わない選択が、健康維持に影響すると

チベット医学では、すべての健康は「バランス（調和）」にあると考えられています。風（ルン）、胆汁（トゥリパ）、粘液（水＝ベーケン）の三要素が調

善玉菌がすみやすい「土壌」をつくる口腔内には常に数百種類の細菌が生息しています。その中には、私たちの健康を守る善玉菌（常在菌）も含ま

私たちの健康は、体の「内側」と「外側」が絶えず影響し合っています。その中でも、口の中の環境は、私たちの生活習慣や体内環境を鋭く反映する“健康

私たちの体は「弱アルカリ性」に保たれているのが理想的だとよく言われます。実際、血液や体液はpH7.35〜7.45の範囲で厳密に調整されており

私たちの体の健康は、「体液のpH（ペーハー）」が適切に保たれていることと深く関係しています。一般に、血液や唾液などの体液は、弱アルカリ性

近年わかってきたこと：菌は“すみやすい環境”がある私たちの口の中には、数百種類以上の細菌がすんでいます。これらは、善玉菌（常在菌）と

失活歯は、一見すると痛みもなく問題がないように感じられますが、長期的にはさまざまな影響を及ぼすことがあります。(1) 再感染のリスク